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피로회복과 남성 건강에 좋은 아르기닌을 함유한 아르맨 복용 시 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 요즘 아르맨에 관련하여 온라인 검색을 하는 분들이 늘었습니다. 이유는 하나입니다. 건강한 삶을 위해서 그리고 생활하는데 활력을 주기 위해서 건강식품을 꾸준히 드셔야 합니다.

아르맨 부작용

아르맨을 복용하실 때 주의해야 하는 사항들이 있습니다. 오늘은 주의해야 하는 사항에 대해 알아보겠습니다.

• 대상포진
• 헤르페스 바이러스
• 심장질환
• 신장질환
• 저혈압 천식

모든 건강식품은 모두 해당하는 주의사항이 있습니다. 아르맨은 아르기닌 성분이 풍부하기 때문에 다른 아미노산과 함께 섭취할 경우 공복에 복용하시면 효과가 더욱 좋습니다.

그리고 위 처럼 특이체질이나 병력이 있으신 분들은 복용에 주의를 해야 합니다. 전문의와 상담을 받으신 후 복용하시는 것이 좋습니다.

아르맨이 건강에 좋은 요소는 정말 많이 있습니다. 부작용, 주의사항은 어떤 건강식품에도 존재하는 내용입니다. 모든 약, 건강식품을 복용하실 때에는 그에 따른 부작용을 확인하시고 복용하셔야 합니다.

아르맨 효능

아르맨은 다량의 아르기닌을 포함하고 있습니다. 아르기닌은 생활하는 데 꼭 필요한 아미노산중 하나입니다. 특히 장어, 굴에 다량 함유되어 인체 활동의 활력에 뛰어난 효과를 가지고 있습니다.

그래서 운동선수, 보디빌더, 활력이 필요한 남성들이 주로 찾고 있는 건강식품입니다. 아르맨의 주성분인 아르기닌은 흡수율이 좋은 성분이 아닙니다. 그래서 고용량을 복용하는 것이 흡수에 도움이 됩니다.

평균 장어 100g 당 1,100mg, 굴 100g당 512mg의 아르기닌이 들어 있습니다. 그래서 5,000mg의 아르기닌은 장어 2마리, 굴 4 봉지를 먹어야 되는 양입니다.

아르맨은 스틱형으로 물 없이도 섭취가 가능합니다. 물론 물에 타서 섭취도 가능합니다. 그래서 휴대가 간편해서 장거리 여행이나 운동 시 챙겨 먹기가 좋았습니다.

맛은 천연과일을 배합하여 만들어서 복용에 거부감이 없어서 좋았습니다. 라즈베리, 블루베리 같은 천연 과일 추출물을 사용했다고 합니다.

결과적으로 정리하면 다량의 아르기닌을 포함한 아르맨은 남성들의 활력에 필요한 아미노산을 복용할 수 있도록 만들어 활력에 큰 도움이 되는 효능을 가지고 있다고 생각하시면 됩니다.

 아르맨 주요 성분

 아르맨은 여러 가지 영양소를 포함하고 있습니다. 주요 성분은 다음과 같습니다.

• 아르기닌 5,000mg
• 비타민 C
• 비타민 B12
• 비타민 B1
• 엽산
• 셀레늄
• 나이아신
• 아연

비타민은 일상생활에 지친 대부분의 모든 분들이 복용하고 있습니다. 아르맨에는 여러 비타민과 활력에 도움이 되는 영양소들을 포함하고 있어서 운동을 격하게 하는 분들이나 스트레스로 피곤한 남성들 그리고 수험생들까지 활력이 필요한 누구라도 좋은 선택이 될 것 같습니다.

아르맨 부작용에 대한 내용은 꼭 확인하시기 바랍니다. 복용도 중요하지만 나에게 맞는 것도 중요합니다. 지병이 있으신 분이라면 반드시 전문의와 상담하신 후 복용하시기 바랍니다.